講題: 健康環境與幸福建築
時間: 5月15日(三) 14:30 - 16:10
講師: 林子鏗 設計師
講題: 附服務高齡者住宅暨銀髮居家環境預防及改造
時間: 6月12日(三) 14:30 - 16:10
北市2016年起推出家戶節水到府服務，直接到用戶家中協助檢視水表、馬桶查漏，裝設省水龍頭，2018年服務家戶數8140件，查到用戶家馬桶漏水比例為10.1％，平均每期漏掉28度的水，1年就流掉1700萬噸的水，相當於全市半個月的用水量。
為推動全民檢查馬桶漏水，北水處結合了國內馬桶業者和成欣業及電光企業，提供北市馬桶舊換新及維修優惠，活動期間為半年（4月19日至10月31日止）。
台北自來水事業處每年會收到1.6萬件用戶陳情，最大問題來自水量暴增，北水處說明，過去服務只幫民眾看水表有無問題，無法真正解決問題，自2016年7月起，北水處推出節水到府服務，除了幫民眾檢查馬桶漏水，還會看水閥狀況、加裝省水龍頭，並做水質檢驗，即時處理後，用戶每年節省61.3萬噸，換算每戶每年可省下552元水費，民眾均反映良好。
北水處表示，北市雖然工商業繁榮，但家庭用水仍為最大宗，占總用水量60％，同時依經濟部水利署統計，家庭用水比例最多者為馬桶沖廁占27％。
北水處提醒，由於民眾多半不容易察覺到馬桶漏水，對於易缺水的台灣環境更是雪上加霜，網站上也有提供如何檢查馬桶是否漏水的教學影片，民眾可跟著影片做、簡單易學，及早發現把漏掉的水找回來，看緊自己的荷包、也降低缺水的危機。
(中時 )
2019-04-22 15:53經濟日報 鄭芝珊
家長捨不得小孩洗廁所，但卻有不少企業把洗廁所當成重要磨練的環節，連鎖通路業者主管，讓洗廁所也是一種必備的過程，要讓每個員工無論在哪個位置，都要學習親力親為、看見小細節。
推動由清掃廁所來磨練心志的社團法人台灣美化協會，「2019台灣清掃學習會年度大會」，於昨(21)日在天母國小盛大舉辦展開，由美化協會理事長暨雄保旅遊董事長戴啓珩、禮客OUTLET董事長翁素蕙、曼都集團董事長賴淑芬、老爺酒店集團執行長沈方正、全聯實業副總經理賴淑子、雄獅旅遊總經理陳正達、 農訓協會秘書長王志文、祥寶尊榮長照董事長林哲弘、台灣銀髮族協會理事長林幼美、東海扶輪社社長王金爵、台灣扶輪米山會長郭錦堂、東海大學勞教長卓逸民、天母國小校長梁俊堯、桃園高中校長游文聰，帶領超過萬人親身體驗清掃哲學。
洗廁所也有SOP，從馬桶、便斗開始，洗手台和鏡子則是要保持乾燥，對每個王品人來說，從基層到高階都一定不會忘記洗廁所這件事，服務業訓練一個人從這裡開始，要員工學會親力親為、看見小細節。各企業參加的員工會注重到每一個環節和細節，那可以把我覺得可以把這個運用到工作上。
「台灣美化協會」成立者是全聯前總裁徐重仁，在全台灣人的心目中有著「台灣流通教父」的崇高地位，受日本教育的他，做事發言謹慎的他，每年都參與清掃活動來磨練心志，一洗就是10幾年，落實凡事徹底的精神，親身體驗如何藉由實際的清掃行動，充實個人心靈，以塑造凡事徹底的企業文化。
禮客OUTLET翁素蕙董事長表示，清掃學習其實不單只是掃廁所、把環境打掃乾淨而已，其背後更大的意義在凡事徹底和學習謙卑的心，清掃學習真的是一個很有意義的活動，禮客OUTLET每年度號召內湖1.2館&公館店連鎖店所有同仁前來參加，透過分組與責任劃分，再搭配日本清掃專家的指導、示範，按部就班進行清掃工作，從馬桶蓋到小螺絲，在每一個細節中，親力親為的用手來接觸，不配戴手套，彎腰清掃，確認每個環節都乾淨無污，學習徹底才能做好事的道理。希望透過身體力行讓同事們能更徹底領悟服務的精神，這種態度以後也能落實在門市經營！
各大企業身價上億級的企業董事長、高階經理人，穿著T恤、短褲，拿著馬桶刷蹲在地上，要學習的是彎下腰哲學，要讓高階主管懂得放下身段。掃廁所是德育，和連鎖零售業和服務業一樣，都必須彎腰去服務，可在清掃過程中學習謙卑與感恩習福。現在很多年輕人都想創業，若肯從彎腰掃廁所做起，體會不為利益目的做事，未來遇到任何困難都能超越，從中獲得成就感。
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「台灣美化協會」成立者裁徐重仁（左四）、美化協會理事長暨雄保旅遊董事長戴啓珩(左五)，
共同參與「台灣美化協會2019台灣清掃學習會年度大會」。鄭芝珊/攝影
2019年4月22日 下午12:30
生活中心／綜合報導
常常打掃家裡但你的打掃真的有效嗎？很多人會捨不得換床墊、牙刷，但這種捨不得可是會要人命，省了小錢賠上健康。舉例來說，砧板的細菌是馬桶座的2百倍、牙刷上有100萬個細菌，這麼多細菌住在你家，你真的有發現嗎？
▲遙控器是家中最髒物品前三名。（圖／pixabay）
綜合整理，以下這6項生活必需品上的細菌數，都比馬桶髒超級多！
1、遙控器
邊吃東西邊轉台，這應該是居家常見的畫面，但大約有70%的遙控器都含致病細菌，名列家中最髒物品前三名是實至名歸，而且還比馬桶髒。
建議：建議每星期用酒精徹底擦一次，也可以用噴霧式洗滌劑清潔。
▲牙刷應直立擺放較容易乾。（圖／pixabay）
2、牙刷
其實每天跟你親密接觸的牙刷平均有1百萬個細菌，或許你會疑惑哪來這麼多細菌，因為很多人會把牙刷放在馬桶旁的洗手台上，但沖完馬桶細菌被噴起後可以漂浮2小時，因此若一家人的牙刷都放在同一間廁所，大家早晨接連盥洗，這空氣中漫天飛舞的細菌，不擔心嗎？
建議：使用後直立的擺放，可以加速晾乾，每3個月要換一次牙刷，千萬別因為心疼牙刷而用到刷毛開花還捨不得換，這不僅無法清潔牙齒，累積的細菌更容易讓人生病。
▲每週更換枕頭套才能保健康。（圖／pixabay）
3、床墊、枕頭
研究發現，床上每1克的灰塵裡，最多可能有1.8萬隻蟎蟲，整張床的蟎蟲竟可以高達200萬隻。因此當你每天在床上開心得滾來滾去時，其實你是在蟎蟲堆裡打滾。最可怕的是，很多人可能會因為床墊貴捨不得換，尤其是租屋族使用房東提供的床墊，殊不知已經過幾手。如果累積超過3年沒清潔過，上面可能累積超過10億個細菌！當然枕頭也不會倖免，裡面可是養著大量的塵蟎、病菌。
建議：無論多麼忙碌，每週都要更換一次枕頭套，也可以多買幾組枕頭套做替換，防止塵蟎入侵身體。
▲冰箱手的細菌比馬桶座墊多！（圖／pixabay）
4、冰箱把手
很多家庭會定期清理冰箱內部，但卻忘了冰箱把手？研究指出，冰箱把手上所沾附的細菌竟也比馬桶坐墊還多。因此清理冰箱內部也別忘了清潔冰箱外部。
▲切生食，熟食，蔬果的砧板應該分成三個。（圖／pixabay）
5、廚房砧板
美國亞利桑那州大學微生物學教授吉爾巴（Chuck Gerba）發現，砧板上的糞便細菌是馬桶座的2百倍。因為生肉、內臟類的食材會帶有糞便細菌。
建議：3個月換１次砧板，並且要將切生、熟食的砧板分開，不然容易造成肉毒桿菌、腸炎弧菌、沙門氏菌感染而上吐下瀉，甚至因為肉毒桿菌而產生神經性呼吸麻痺。黃淑惠營養師也提醒，家中應該有３塊砧板，讓生食、熟食、水果各有專用砧板。像是木質砧板，適合剁肉；塑膠砧板適合切蔬果；強化玻璃砧板則有不殘留氣味的優點。
▲菜瓜布細菌式馬桶的20萬倍。（圖／pixabay）
6、菜瓜布
英國《每日郵報》報導，有研究指出家用海綿菜瓜布的細菌量是家用馬桶的20萬倍。
建議：日本3M家庭用品開發技術部主任「海綿博士」原井敬表示，正確的清潔菜瓜布的方式是先用熱水（75～90度）淋1分鐘，再馬上用冷水洗乾淨，擰乾最後放在通風良好的地方。
有些人會用熱水煮、漂白水消毒、吊起晾乾、用洗碗機清洗、直接把看起來髒的部分切掉等方式做清潔，但其實這些方式不僅容易讓菜瓜布壞掉，更可能會孳生細菌。（編輯：許書萓）
分享 | 2019-04-16文：Sinta180
男生在坐馬桶這件事，絕對不是就只是坐下去那麼簡單，男孩們其實都在默默忍受著各種困擾。日本一名網友就在推特上問了一個問題，結果引起了很多男生的熱烈回應，女生也在此時此刻才知道原來男生也有那麼多困擾啊～
▼推特上這則推文成為熱門話題。
「我每次坐在馬桶上，雞雞都會碰到這裡。世界上真的有不會碰到的人嗎…我不是在炫耀大小，而是真的每次都會碰到…有能理解我的痛苦的人存在嗎？」
▼「我也是～我甚至還試過在別的馬桶碰到底邊。」
▼「完全能理解雞雞透過馬桶，跟別人的雞雞『間接接吻』的崩潰感。」
▼「曾經試過雞雞擺在馬桶蓋上，小便時直接就往前方噴射。」
▼「會碰到馬桶底部是真的！我還被嚇到擔心會不會有壞菌從尿道進入身體。」
▼「往後坐一點尿的時候，馬桶水還會噴起來！」
▼「請問有碰到馬桶水的人嗎？」
▼「我都要用手往下壓～」
▼「勃起的話，壓了還是會碰到。」
▼「尿反射出來噴到褲子才是可怕！」
▼「如果馬桶可以加工成這種形狀就好了。」
▼「美國的廁所～果然有美國的感覺。」
▼沒想到雞雞和馬桶之間也可以產生話題欸～不過根據日本衛浴品牌TOTO的調查，原來以前日本主流的馬桶座（蓋）也因為有男生坐下去，生殖器直接就碰到馬桶座而改成U型，1970年代後期因為馬桶座變大了，才又變成現在的O型。
嗯～沒想到一則馬桶話題也可以讓大家都長知識了呢～
08:302019/04/21 話題 李珮雲
為何東南亞國家馬桶旁都有根水管？（圖／達志影像）
近年來，不少國人喜歡去東南亞旅行，不過無論是泰國、印度或是馬來西亞，經常會在當地酒店的廁所馬桶旁邊，看見一根水管噴頭，難道是為了方便洗腳、沖廁所嗎？這根水管到底有何用處呢？
事實上，以馬來西亞為例，身為一個多種族國家，主要人口分為馬來人、印度人和華人，為了顧及到馬來人和印度人的如廁習慣，他們會在馬桶旁邊設置這麼一根水管，用來專門沖洗屁股，歐美人還替它取了一個滑稽的名字，叫做「屁屁槍（bum gun）」。
使用方式是在屁股後方45度角打開水管，透過把手處直接按壓，控制出水強度和大小，從環保角度出發，如此能極大地節省紙張，還有利於減少細菌的繁殖。
此外，得益於這樣的如廁習慣，據悉他們的痔瘡發生率比其他國家還要低。 值得注意的是，他們將右手視為潔淨的象徵，因此會用右手抓飯和做其他事；反之，左手則是用來洗屁屁，因此他們特別忌諱別人用左手給自己遞東西或是握手。
公廁潔淨品質與生活習習相關，是城市文明之窗，也是觀光客來台旅遊的第一印象。為了提升我國的公廁品質，環保署今年舉辦全民公廁評比「如廁EASY 巡(尋)拿好禮」活動，邀民眾對公廁評分；讓公廁管理單位瞭解民眾的真實感受，作為提升公廁品質的參考。
民國106年環保署推出衛生紙丟馬桶政策，希望提升公廁品質。不過聯合報系「願景工程」翻轉公廁系列報導中的民調發現，國人對公廁乾淨度的評比僅在及格邊緣，更有逾八成受訪者使用公廁後仍將衛生紙丟垃圾桶，顯示我國要翻轉公廁文化，還有很長的路要走。
環保署環管處長蔡玲儀表示，環保署民國97年實施「推動台灣公廁整潔品質提升計畫」，民國106年執行全面提升公廁計畫，包括推動衛生紙丟馬桶、公廁企業認養等；今年要推動優質公廁及美質環境計畫，要全面淘汰老舊公廁，及提升公廁的軟硬體設施。
蔡玲儀表示，環保署列管全國4萬2000多座公廁，其中有78.4%都是評比特優級，也已經有98%的公廁內，都貼了衛生紙丟馬桶的標語，還是有民眾使用公廁時，沒有把過去的使用習慣改過來，造成公廁髒亂。
她說，也可能民眾實際上的感受與政府評比並不相同，所以希望舉辦全民公廁評比，了解國人使用公廁的實際感受。民眾透過手機可定位給予公廁評分，有優、特優、普通、加強、待加強五個評分，即日起到6月5日止，評分公廁的滿意度，作為政府提升公廁品質的參考。
活動網站評比公廁滿意度，即可參加抽獎，最高獲得1000元等值禮券，每人每天最多可有10次抽獎機會，希望全民參與，提升整體公廁品質。
思考HK
2019-04-16
不良習慣1: 洗澡水溫過熱或過冷
• 水溫過熱會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧，孕婦更要特別注意，水溫過高有機會令胎兒缺氧，影響胎兒發育。
• 水溫過冷則會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，因此亦不宜。
• 洗澡時，最理想的水溫是與體溫接近，一般35-37℃為佳。
不良習慣2: 洗澡時間過長
• 長時間淋浴會使皮膚脫水，皮膚一旦脫水，便會出現皮膚乾燥、痕癢的狀況。
• 由於淋浴時頭部血液供應會相應減少，因此容易發生腦缺血，釀成意外。
• 長者容易出現心臟缺血、缺氧，心絞痛的情況，如果不幸誘發心律失常，嚴重的會猝死。
• 建議浸浴不超過20分鐘，淋浴不超過15分鐘。
不良習慣3: 使用刺激成分的清潔用品
• 隨著年齡增長，身體的汗腺和油脂腺會減少，因此專家建議長者、皮膚乾燥人士選擇沒有添加人工色素、香料和其它刺激成分產品，增加保濕力。
• 購買香皂、沐浴露等清潔用品時，最好避開以下成分：對羥基苯甲酸酯（parabens），香料（fragrances），三氯生（triclosan），合成色素（synthetic colors），甲醛（formaldehyde），以及月桂基硫酸鈉/月桂基醚硫酸鈉（sodium lauryl sulfate/sodium laureth sulfate），上述成份都可能傷害皮膚，引起接觸性皮炎和異常乾燥。
不良習慣4: 全身使用清潔用品
• 清潔用品能有效溶解污垢和油脂，但過份去除表面油脂會改變皮膚的酸鹼值，令皮膚變得乾燥和容易敏感。
• 專家建議，在冬天、或沒有出汗的情況下，清潔用品用在身體易出油的、產生氣味的部位，如臉、腋下、臀部、腹股溝和足部便可。
不良習慣5: 沒有及時為皮膚保濕
• 皮膚乾燥甚至爆裂時，會讓細菌和過敏原趁虛而入，因此應注意保持皮膚滋潤。
• 專家建議在洗澡後的3分鐘內要儘快塗抹潤膚露，否則會讓皮膚中的水分揮發。
• 擦潤膚露前不需要把身體完全擦乾，少許濕潤反而有助吸收潤膚露。
不良習慣6: 不定時更換沐浴球等工具
• 沐浴工具使用超過四星期會滋生細菌和真菌，因此應定時更換。
• 每次使用沐浴工具後，應該要保存於陰涼乾燥處。
不良習慣7: 每天洗頭
• 專家建議頭髮稀疏、纖細或髮質敏感的人避免頻密洗髮，髮質粗糙或捲曲人士亦需要更長時間才能分泌足夠的天然油脂，因此如果沒有出汗或出油，可以嘗試減少洗頭次數以保持天然油脂及水分平衡。
不良習慣8: 不更换洗髮露
• 頭髮和皮膚一樣，會隨年齡增長而變得脆弱、乾燥。長者應該使用成份更溫和的洗髮露，防止頭髮折斷。
• 可加入護髮步驟，增加頭髮的韌度。
Source: Huffington Post
Text by Medical Inspire
文章只屬作者觀點，不代表本網立場。
三立新聞網
2019年4月14日 下午9:55
生活中心／綜合報導
洗澡究竟是要早上洗還是晚上洗？這似乎隨國情而有所不同。但有研究發現，其實早上洗澡跟晚上洗澡，都各有好處。關鍵在挑選適合自己的身體需求與膚況的時段，最有益健康。
根據《中時電子報》報導，哈佛大學做了一項研究發現，有「早上洗澡」習慣的人，比較容易發揮「創造力」。因為早上洗澡，可以幫助大腦清醒，讓工作、上學時精神更好，更容易激發創意。因此，早上有考試、重要會議的人，不妨出門前先洗個澡吧。
東方人多習慣在晚上洗澡，其實這樣的習慣，有助於「血液循環、放鬆肌肉」，也能幫助大腦釋放睡眠激素，會「更好入睡」，因此容易失眠的人，晚上可以好好的洗個澡。但專家建議，睡前兩小時，不要洗「水溫太高」的水，這會讓大腦變得更清醒，反而會影響睡眠品質。如果白天壓力很大的學生、上班族，回家就一定要好好的洗個澡了。
其實根據「膚質」也可以區分出，適合早上洗澡還晚上洗澡。「乾肌」跟「敏感肌」的人，適合晚上洗澡，這對肌膚的放鬆、舒緩很有幫助。至於「油性肌」、「夜間容易出汗」的人，則建議早上洗澡，可以將皮膚，一整夜代謝出的油脂洗乾淨，並讓人更神清氣爽。
但若是白天有上妝、流很多汗、運動量較大的人，則建議晚上一定要洗澡，才不會造成毛細孔阻塞，影響肌膚健康。
自由評論網 > 專欄
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不管是公廁還是家庭廁所都相當缺乏，每天街上都有超過幾千噸的糞便，
由於衛生環境相當不佳，每年超過20萬名兒童死於腹瀉，同時造成婦女人
身安全問題，諸如少女因想找地方上廁所，導致遭人強暴的慘劇層出不窮，
也掀起印度全國有一半人家中沒廁所的嚴重性。
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一路向南
2019-04-12 15:51
李思嫺／政治大學外交學系兼任助理教授
前言
2018年上映的印度電影《廁所愛情故事》再度喚起大眾對印度公共衛生問題的關注。印度不少人都會隨處便溺，相信到過印度旅行的人對這樣的「街景」一定不陌生，不管是公廁還是家庭廁所都相當缺乏，每天街上都有超過幾千噸的糞便，由於衛生環境相當不佳，每年超過20萬名兒童死於腹瀉，同時造成婦女人身安全問題，諸如少女因想找地方上廁所，導致遭人強暴的慘劇層出不窮，也掀起印度全國有一半人家中沒廁所的嚴重性。
回想莫迪總理在2014年當選後即強調須改善印度廁所不足的問題，並制定「清潔印度」計劃，將積極改善都市地區的公共衛生設備。2016年8月15日，莫迪在印度獨立日宣示，一定要改變印度人只能隨地便溺的問題，並表示自執政以來，全國已新建超過2000萬個廁所，期望有效減少露天排泄的情形。此前，為解決民眾如廁難問題，印度政府向世界銀行申請貸款，用於修建廁所等公共衛生設施。世界銀行2015年底批准將分5年向印度政府提供15億美元（約478億新台幣）的貸款。
印度公共衛生現況：隨地便溺
根據聯合國兒童基金會，戶外排便是印度長期以來嚴重的健康與公衛問題，約5億9,400萬人在戶外大解，佔總人口近半。也就是說，每2個印度人就有1個在戶外排泄。另外英國非營利機構「水援助組織」發佈的報告顯示，印度是全球衛生條件最為惡劣的國家之一，平均每平方公里就有173人露天如廁，為全球最高。2006-2012年間，印度政府曾向6000座改用廁所的村莊，授予官方獎項，但大多數廁所還是處於廢棄狀態。因印度人認為，在家上廁所並不乾淨，在外如廁反而更清潔。故而一直在為民眾積極修建公共廁所的印度政府，看著建好的公廁形同虛設、成效不彰，使致印度政府出新招，教導人民使用廁所。印度政府制定激進標語，直接嘲笑那些生活富裕，卻照舊在外如廁的印度人，廣告以孩子嘲笑那些買了嶄新平板電視、冰箱和摩托車，但卻不使用廁所的男人們。譬如一則廣告中，一名孩子向一名大人問到：「叔叔，你繫領帶，穿鞋子，卻在露天排便，這是怎麼回事？」另一個孩子則說：「你雖然用的是智慧型手機，卻在鐵軌上上廁所。」
印度露天如廁的陋習，使得疾病傳播，政府還曾公開建議新娘，拒絕那些不使用廁所的新郎，別嫁給隨地大小便的男人。在另一項宣傳活動中，印度政府則建議農村男性勸阻家庭中的女性在戶外如廁。相關調查顯示，印度這項社會陋習來源於種姓制度，清理人的排泄物是最低種姓人的工作。但隨地排泄，不重視公共衛生，會引起傳播疾病，這些疾病是印度5歲以下兒童死亡的第二大原因。
印度的公共衛生問題根源：缺乏乾淨水源
由於印度缺乏廁所、水源骯髒、衛生條件差，導致發育遲緩的孩童。英國非營利機構「水援助組織」表示，儘管印度近幾年享有高經濟成長，但因缺乏廁所與乾淨水源，該國發育遲緩的孩童人數，仍多過奈及利亞、巴基斯坦、中國大陸與剛果共和國的總和，5歲以下有4,800萬名孩童發育不良，佔全球總和約30%，這是因為高比例的戶外排便行為汙染水源，造成疾病與傳染病的散播。發育遲緩是營養不良的一種表徵，患者身高未達同齡正常值，在體能、智識上仍將不如接受良好哺育的同儕。
同時，印度有7,600萬人沒有使用安全水源的管道，7億7,400萬人生活缺乏適當的衛生設備。印度面臨嚴重的飲用水問題，儘管印度是地球上降雨量最多的地方之一，但當地人卻很難獲取飲用水，印度兒童因腹瀉或者肺炎而死亡，通常是因為飲用水污染和衛生條件差引起的。印度農村人口佔總人口的70%，農村地區有一半的水源通常會受到有害細菌的污染。印度的水問題很可能會惡化。「麥肯錫」的報告表示，印度需要在2030年前將其供水能力提高一倍，以滿足不斷增加的人口的需求。另一項分析報告指出，包括德里、孟買、海德拉巴和清奈在內的許多城市地下水急速下降，並可能會在幾年內被用盡。
造成水污染的問題不僅僅是露天便溺及缺少廁所而已，印度城市沒有綜合的垃圾處理系統也是原因之一，印度大多數的河流都是露天的下水道。例如印度最神聖古老的城市瓦拉納西到處都是人類排泄物，數以百萬計的朝聖者在恆河中洗澡，大量人類排泄物沖向通往河流的石梯，很多居民就在污水出口旁清洗、刷牙。目前印度城市的市民都儘可能安裝抽水機來抽水。但是這些抽水機會從周圍的土壤中吸進污染物，雖然城鎮和城市增加了供水，但是大多沒有建立更進化的污水處理設施。所以，儘管接上了新水管，修建了廁所，但很多家庭都會把未經處理的家庭污水直接倒入附近的溪流，從而使老舊的供水系統變得更加危險。
印度政府與國際組織的奇招策略
公共衛生環境差造成兒童營養不良，印度政府曾透過發放大量的補貼食品解決問題。然而此舉基本上無法逆轉兒童的發育遲緩，原因來自環境和個人衛生的關係，德里經濟學院迪安·斯皮爾斯教授指出，「印度兒童和非洲兒童平均身高上的差異，完全可以用公開排便的密度差異來解釋。」有鑑於衛生環境與發展問題密切相關，印度政府與聯合國採取了相關治理措施，透過推廣與獎勵方式，企圖改善印度公共衛生。
（一）上公廁還可以賺錢
印度近年推廣只要使用公共廁所不但不收錢，還會貼錢獎勵使用者，希望民眾不要在路邊隨意大小便。在公廁的標語上會寫著：「如廁一次，便可以得到一盧比。（take a pee, get one rupee）」。據《印度斯坦時報》報導，印度西部城市艾哈邁達巴德市政府，計劃在當地67個公廁推行獎勵制度，只要使用公共廁所的人都可以獲得1盧比。另外，市政府在推廣這項「發錢政策」的同時，也會特別紀錄時常在公開場所便溺的民眾，並積極鼓勵他們使用公廁，以改善陋習。
（二）推廣「到廁所大便」歌曲
2014年一首由聯合國兒童基金會創作的歌曲「到廁所大便」（Take the Poo to the Loo）。利用逗趣的動畫和輕快旋律喚起人們對於印度公共衛生的關注。影片描述一名男子睡覺夢到一大堆便便星人，夢醒後又發現屋子外也有大便人，驚嚇之餘逃出去，但整個城市還是無法逃脫便便星人的糾纏，後來市民們開了派對，把便便星人全部趕到超大馬桶內，解決了這場「糞災」。目前印度「公共健康基金會」也正積極幫助印度加強在公共衛生領域的教育、培訓、研究和政策發展，朝向更健康的印度邁進。
take the poo to the loo <<--YouTube
（三） 水柱攻擊You Stop, We Stop
印度政府另一項取締隨地便溺的高明招數，透過派出灑水車巡邏，每當發現無公德心者，即向他們發射強力水柱，「中招者」全身濕透落荒而逃。民間組織「清潔印度」與孟買當局安排蒙面人士，在街上搜尋隨處「洩洪」的人，灑水車上寫著：「只要你停止，我們便停止。」（You Stop, We Stop）的標語，祭出水柱嚴格管制，只要發現有人當街便溺，就會以水柱攻擊，希望能徹底抑制民眾當街便溺的行為。
（四）出動「無人機」空中監視
印度北部哈利亞納邦舉辦「無隨地大小便區」競賽活動。根據《印度時報》報導，亞穆納訥格爾地區已有4.3萬戶家庭配有廁所，且這一數字每天都在增加。然而，在發現有些人家裡明明有廁所卻非要出門大小便後，決定動用無人機進行監督。執政當局在該區6座村莊每天上午5時至9時將處於無人機「天眼」監控之下，一旦發現有人隨地大小便，將予以嚴厲處罸。
除了缺乏家用與公共廁所，印度還有1,247萬城市家庭沒有排水系統，導致嚴重的環境與公共健康問題。為此，印度政府的都市公共衛生政策，針對都市中的貧窮與女性族群，推動衛生且負擔得起的衛生設備，並確保改善城鎮的清潔問題，以達成改善大眾習慣、淘汰露天便池、完善都市公共衛生設備等目標。不少慈善機構亦捐贈公廁，盼能拋磚引玉，改善印度基本衛生需求。不過若從投資角度而言，無論是販售衛生設備、淨水系統、資源回收產業等，甚至跨國傳染疾病的合作，公衛問題也顯示印度市場的無限商機。
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冬天冷冰冰，不少人喜歡來個熱水澡，汗垢油污、煩憂疲累都隨著潺潺的水聲流走。不過，你知道如果淋浴習慣不當，一天一天積累下來會為身體帶來多大的影響嗎？快來檢查你是否有以下 8 個常見的不良洗澡習慣吧！ 
Photo from Google
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沐浴也有眉角！洗澡時間影響工作表現
三立新聞網 setn.com
▲早上洗澡可以激發人的創造力。（圖／pixabay）
▲晚上洗澡有助於放鬆心情，助眠。（圖／pixabay）
▲可以根據膚質的不同，決定早上還晚上洗澡。（圖／pixabay）
一路向南》印度的公共衛生現況
自由時報.jpg)
印度電影《廁所愛情故事》再度喚起大眾對印度公共衛生問題的關注。（圖：網路）
印度露天如廁的陋習，使得疾病傳播，政府還曾公開建議新娘，拒絕那些不使用廁所的新郎，別嫁給隨地大小便的男人。（Dunya News）
公廁的標語上會寫著：「如廁一次，便可以得到一盧比。（take a pee, get one rupee）」。（維基共享）