主持：黃天頤、劉焯文
嘉賓主持：尹子軒、陳希彤
廁所是文明指標，改善廁所衛生狀況直接關乎各國人民的健康及環境狀況。然而，「廁所」這個名詞，總令人想到污穢物，因此各地均以委婉詞代替「廁所」，例如「洗手間」、「衞生間」、「盥洗室」、「化粧室」，以及歐美的”Wash Room”,”Lavatory”及”Bathroom”等等。
以古以來，處理排泄物都是一大難題，在抽水馬桶發明之前，歐洲人會將排泄物直接傾倒到屋外，以至街道「遍地黃金」；至於香港，在十九世紀的殖民地政府管治下，商人爭相興建私營公廁，收集糞便出售予華南一帶的蠶絲業圖利，營辦公廁成為商機之一。
部份發展中國家的衞生情況惡劣，並非家家戶戶都有廁所，婦女被迫到戶外便溺，亦引起不少性暴力事件。近年印度各地均有爭取廁所運動，更有地方政府鼓吹「No Toilet No Bride」行動，希望保障女性的人生安全。
全球推行廁所革命，改善廁所衞生的同時，教育民眾亦是刻不容緩。
被稱為「玫瑰少年」的屏東高樹國中學生葉永鋕，22年前在上課時間跑到離教室百公尺遠的男廁如廁，下課卻被發現倒臥血泊中，送醫不治。這起事件影響性別平等教育法的命名與內容，也有學校開始建置性別友善廁所、規畫性別友善宿舍。但據教育部調查，九成以上的友善廁所竟都是撿現成的無障礙廁所來掛牌，也曾有13所大學曾有跨性別學生申請學校宿舍，後來多是安排入住不需確認性別的單人套房，另也有學生幾經考量選擇延後入學，住宿問題懸而未解。
大家對於公廁的第一個印象就是髒、細菌多，過去大量研究顯示，公廁的馬桶和其他物體表面上存在不少病原微生物。學者指出，若不得不使用公廁，仍有一些方法可以自我保護。
美國亞利桑那大學微生物學教授葛巴 (Charles Gerba) 說，大多數病原體是透過馬桶進入廁所物體的表面，因為糞便甚至尿液都含有許多細菌和病毒。在馬桶沖水後，這些微小的微生物就形成懸浮微粒，可以衝高達1.5公尺空中，並懸浮長達至少1小時，才會落在周圍物體表面，「光是馬桶沖水，就導致所有的公廁都在某種程度上受到污染。」
你也會去星巴克借廁所嗎？以後，美國星巴克廁所恐怕不再開放外借了。背後隱藏的是更大的社會平等問題。因為那些在外沒法上廁所的，幾乎都是弱勢族群。
星巴克創辦人舒茲（Howard Schultz）才剛回鍋接掌執行長，就宣布美國星巴克接下來可能要對外關閉廁所了。以後，不先買杯冰拿鐵，恐怕就沒法解放。
烏干達不少居民都依靠公共衛生間，但這些衛生間大部沒有連接排污系統，導致居住空間臟亂不堪。當地人發明瞭一個手機應用程式，給這一問題的解決帶來希望。
排尿是身體的本能，而女性總是坐著或蹲著如廁，但妳有注意過如廁的姿勢嗎？美國一名婦產科醫師就指出，大部分人上廁所的姿勢都是錯的，容易造成尿液殘留在膀胱，而她也分享正確的如廁姿勢，讓廣大女性直呼「一直都尿錯了」。
美國一名婦產科醫生特蕾莎（Teresa Irwin）經常在TikTok（抖音）上分享有關女性的小知識，吸引8.5萬人追蹤。而她就在影片中透露，有不少女性都不知道排尿的正確方式，而她也示範了正確的姿勢，引起不少網友熱議。
當您的浴室有難聞的氣味並且您似乎已經調查了所有可能的來源時，清潔專家建議檢查一個偷偷摸摸的地方。
這種經常被忽視的氣味來源可能是讓你的浴室發臭的原因，但如果你知道該怎麼做，這很容易解決。
How Stuff Works 的家庭專家解釋說，您的馬桶水箱可能是造成不可動搖的浴室氣味的罪魁禍首，如果它不會消失，您需要嘗試特定的清潔方法。
“大多數人不太注意水箱，但裡面的水會引發氣味，”專家解釋說。
您通常會注意到“發霉”的氣味，就像您會檢測到淋浴牆是否有黴菌或黴菌一樣。
無論您的水如何處理，您的水箱都可能容易受到這種氣味的影響。 您當前的清潔策略可能不足以消除異味。
【早安健康編輯部／編譯】家中浴室因為濕氣重又溫暖，特別容易發霉。其實，黴菌不僅影響美觀，還會讓家裡一股霉味，此外，黴菌更是3大過敏原之一，家有過敏患者也務必多加注意。
日本家事專家河野真希指出，想讓浴室不發霉，除了勤加維持整潔之外，沒有其他的捷徑。尤其是浴室裡最容易發霉的浴簾，這裡河野真希提供了幾個整理浴簾的小撇步，但她認為更重要的是依打掃習慣來決定是否使用浴簾。
作為一個普通人，上廁所是很自然的事吧？如廁後把排泄物沖掉也是很自然的事吧？尿液相信是大家都厭惡覺得骯髒不想接觸的東西吧？但大家可知道，原來尿液這東西，在古代羅馬帝國可十分有價值，深受羅馬人重視呢？